胃肠炎用药与食疗有什么注意事项

胃肠炎用药需明确感染性/非感染性病因，对症选择抗生素、止泻药或益生菌等；食疗以补水、护胃、易消化为核心，特殊人群需在医生指导下调整方案，避免并发症。

用药原则：明确病因后对症处理。感染性胃肠炎（如细菌感染）需遵医嘱用敏感抗生素（如诺氟沙星），病毒感染（如诺如病毒）以对症治疗为主；非感染性因素（如饮食不当）可选用蒙脱石散止泻、益生菌调节菌群（如双歧杆菌）、口服补液盐预防脱水，严禁自行滥用广谱抗生素，避免肠道菌群失调或耐药性。

食疗原则：急性期严格补水（口服补液盐优先，少量多次），暂停高蛋白/产气食物（牛奶、豆类），改用米汤、面汤等流质；缓解期逐步过渡至软食（蒸蛋羹、软烂面条），每日5-6餐，忌高纤维、辛辣、油腻及刺激性蔬菜（如芹菜、洋葱），逐步恢复饮食需1-2周。

特殊人群注意：婴幼儿（＜2岁）需及时口服补液盐，食疗以米汤、米粉为主；孕妇禁用喹诺酮类抗生素，食疗以小米粥、南瓜粥为主；老年人及慢性病患者（糖尿病、肾病）饮食控糖盐，用药避免与基础病药物冲突（如蒙脱石散与降糖药间隔2小时），均需医生评估。

并发症与就医：出现持续呕吐/腹泻＞24小时、高热＞39℃、剧烈腹痛、血便、中度脱水（尿量减少、口干），需立即就医，婴幼儿、孕妇、老年人等高危人群应24小时内就诊，排查感染性休克、肠出血等严重并发症。

生活管理：保证充足休息（≥8小时/日），避免劳累；恢复期1周内忌生冷、油炸、辛辣；注意饮食卫生（生熟分开、餐具消毒），治愈后1个月内避免饮酒、咖啡；糖尿病患者需记录饮食量，监测餐后血糖，减少复发风险。