孕妇眼前发黑快晕倒了是怎么回事

孕妇眼前发黑快晕倒多因孕期生理变化致脑供血不足，常见原因包括体位性低血压、低血糖、贫血及子宫压迫等。

体位性低血压

孕中晚期血容量增加约40%，激素使血管扩张，血压调节能力下降。突然起身时，血液因重力快速流向下肢，回心血量骤减，脑供血不足引发头晕、眼前发黑，平卧后通常1-2分钟缓解。建议缓慢变换体位，避免久坐久站。

低血糖

孕期基础代谢率升高，胎儿生长需额外能量，若空腹或饮食不规律，易出现低血糖。表现为头晕、心悸、手抖、出冷汗，严重时伴意识模糊。处理：随身携带糖果/饼干，每2-3小时进食一次，避免空腹超过4小时。

缺铁性贫血

孕期铁需求增至非孕期2倍，若摄入不足易缺铁。血红蛋白携氧能力下降，脑缺氧引发头晕、乏力、面色苍白。产检需定期监测血常规，确诊后遵医嘱补充铁剂（如硫酸亚铁），同时增加瘦肉、动物肝脏等含铁食物。

子宫压迫（仰卧位低血压综合征）

孕晚期子宫增大，仰卧时压迫主动脉及下腔静脉，回心血量减少，脑供血骤降。表现为头晕、恶心、胸闷，左侧卧位后症状缓解。建议避免仰卧，睡眠时取左侧卧位，减少子宫对血管的压迫。

其他需警惕的情况

颈椎病（长期低头）、内耳疾病（如耳石症）、脱水或情绪紧张也可能诱发。若频繁发作（每周≥2次），或伴视物模糊、肢体麻木、阴道出血等，需及时就医排查子痫前期、心脑血管异常等严重疾病。

特殊人群注意：高龄孕妇（≥35岁）、合并高血压/糖尿病者风险更高，需加强血压、血糖监测；发作时立即坐下或躺下，避免摔伤。若症状持续，务必咨询产科医生明确病因。