白内障手术后多久能全部恢复

白内障术后视力恢复通常需1-3个月，完全稳定至最佳状态约3个月，具体因个体年龄、基础病及术式略有差异。

一、视力恢复进程

术后1-3天：角膜轻度水肿，视力模糊，需戴防护眼罩；1周内水肿消退，视力逐渐清晰，可恢复简单活动；1-2周：日常活动（如行走、室内阅读）无明显障碍；1个月：屈光状态趋于稳定，可评估是否需配镜；3个月：视力达最佳矫正水平，期间避免强光直射。

二、术后护理要点

遵医嘱使用抗生素（如左氧氟沙星滴眼液）、人工泪液，预防感染与干涩；1周内避免揉眼、污水入眼，洗脸时轻擦面部；1个月内避免弯腰、低头动作，防止眼压波动；外出戴防紫外线墨镜，减少眩光刺激。

三、特殊人群恢复特点

老年患者（合并高血压/糖尿病）：需严格控压控糖，恢复周期可能延长至4-6周；儿童患者：家长需监督，避免揉眼及剧烈活动，定期复查防弱视；合并眼底病者：需同步治疗原发病，恢复进程需综合评估。

四、并发症对恢复的影响

感染/出血：若出现眼红、疼痛，需立即就医，恢复延长2-4周；后发障：术后3-6个月视力下降，激光治疗1-2次可恢复；人工晶状体移位：需二次手术，恢复显著延长。建议术后1周、1月、3月复查，及时干预。

五、生活辅助措施

饮食：多吃新鲜蔬果（如蓝莓、胡萝卜），补充叶黄素、维生素C；作息：规律睡眠，避免熬夜；运动：散步、太极拳等轻运动，避免举重、跑步；禁忌：戒烟酒，减少辛辣刺激食物摄入。

注：术后视力恢复受个体差异影响，出现异常症状（如持续眼痛、视力骤降）需立即就医。