头脑发热是什么原因

头脑发热（主观头部温热感或伴随实际体温升高）的核心原因包括感染、自主神经紊乱、代谢异常、药物影响及中枢神经因素。

感染性因素

病毒或细菌感染（如感冒、鼻窦炎、肺炎）是常见原因。炎症反应释放细胞因子（如IL-1、TNF-α），刺激下丘脑体温调节中枢，导致体温升高或主观头部发热感。伴随症状可能有鼻塞、咽痛、咳嗽等。特殊人群（儿童、孕妇、老年人）需警惕脱水或高热惊厥，建议监测体温，必要时就医。

自主神经功能紊乱

长期焦虑、压力或自主神经失调综合征可引发血管舒缩异常。交感神经兴奋导致头部血管扩张，产生“发热”错觉，常伴心慌、出汗、失眠。此类情况无器质性病变，调整情绪（如冥想、运动）后多可缓解。

代谢亢进（如甲状腺功能亢进）

甲亢患者甲状腺激素（T3、T4）分泌过多，代谢率骤升，产热增加，头部易感觉温热。伴随症状有手抖、多汗、体重下降。需通过甲状腺功能（TSH、FT3、FT4）确诊，孕妇需排除妊娠甲亢（如伴呕吐、心悸）。

药物或物质影响

部分药物（如伪麻黄碱、抗抑郁药、感冒药）或过量咖啡因、酒精可扩张血管，引发头部发热感。长期用药者需核对说明书，停药后症状多缓解。建议减少咖啡因、酒精摄入，避免叠加用药。

中枢神经系统异常

偏头痛、紧张性头痛或脑供血不足可能伴随头部温热感。若伴随剧烈头痛、呕吐、视力模糊，需警惕脑出血、脑梗死等急症，应立即就医。偏头痛发作前常有畏光、头晕，恢复期可能残留局部温热感。

（注：内容仅作科普，具体诊断需结合临床检查。）