为什么引起尿酸高

尿酸高（高尿酸血症）主要因体内嘌呤代谢紊乱或排泄减少，致血尿酸浓度持续升高。

一、嘌呤代谢异常与排泄障碍

嘌呤代谢异常分为生成过多与排泄减少。生成过多：高嘌呤食物（动物内脏、海鲜、酒精）直接摄入嘌呤，或白血病化疗、溶血性贫血等疾病致细胞大量破坏，嘌呤释放增加。排泄减少：肾功能不全（如慢性肾病）、噻嗪类利尿剂、小剂量阿司匹林等药物干扰尿酸排泄，老年人、肾功能下降者风险更高。

二、高嘌呤饮食与果糖摄入

长期食用红肉（猪牛羊）、海鲜、浓肉汤，嘌呤转化为尿酸增多；酒精（尤其啤酒）既含嘌呤又抑制排泄；果糖饮料（甜饮料）通过代谢生成尿酸，加速升高。肥胖者常伴随高糖高脂饮食，尿酸生成与排泄失衡风险增加。

三、肾脏排泄功能受损

肾脏是尿酸排泄主途径。高血压、糖尿病等代谢病损伤肾脏，降低排泄效率；噻嗪类利尿剂、环孢素等药物干扰排泄；肾功能不全（CKD1-5期）者需监测尿酸水平，避免排泄障碍加重。

四、疾病与药物影响

某些疾病加速嘌呤代谢：如横纹肌溶解症、淋巴瘤等致细胞破坏，嘌呤释放激增。药物如吡嗪酰胺、他克莫司可直接升高尿酸，需遵医嘱用药，避免自行调整剂量。

五、遗传与生活方式因素

原发性高尿酸血症有遗传倾向（如嘌呤代谢酶基因缺陷）。肥胖（尤其腹型肥胖）、久坐少动、长期熬夜、精神压力大等降低代谢效率。特殊人群（如肥胖者、熬夜者）需控制体重、规律作息，减少尿酸升高风险。

（注：高尿酸血症需结合临床监测，药物使用需严格遵医嘱，避免自行调整。）