前额疼痛怎么办

前额疼痛多数为原发性头痛（如紧张性、偏头痛），少数由鼻窦炎、高血压等继发因素引起，处理需结合诱因分级应对，必要时及时就医。

初步鉴别与紧急处理

区分原发性（无明确病因，多与压力、睡眠不足相关）和继发性（伴随发热、呕吐、肢体麻木等神经症状需警惕）。若突发剧烈疼痛、高热或意识异常，立即就医，排除脑出血、颅内感染等严重疾病。

紧张性头痛应对

占头痛类型70%，多因颈椎劳损、精神紧张，表现为双侧前额压迫感或紧箍感。处理：①静卧休息，避免强光噪音；②温毛巾敷前额15分钟；③轻柔按摩太阳穴至放松；④减少咖啡因摄入，避免熬夜。

偏头痛针对性干预

典型表现为单侧搏动性痛（女性多见），伴畏光、恶心，部分有视觉先兆（如闪光）。发作期可服用布洛芬（非甾体抗炎药）或曲坦类药物（如舒马曲坦），避免自行增加剂量；日常需规律作息，减少诱发因素（如酒精、奶酪）。

继发因素排查与处理

鼻窦炎：前额痛伴鼻塞、脓涕，需耳鼻喉科就诊，遵医嘱用鼻用激素或生理盐水冲洗鼻腔。

高血压：晨起胀痛，血压＞140/90mmHg时需监测血压，调整降压方案，避免情绪激动。

特殊人群注意事项

孕妇：禁用布洛芬，可用对乙酰氨基酚（需遵医嘱），避免阿司匹林。

老年人：优先排查脑供血不足、颈动脉狭窄，避免自行服用止痛药掩盖症状。

儿童：多与睡眠不足、用眼过度相关，可短暂冷敷缓解，频繁发作需儿科就诊。

日常建议规律作息，减少焦虑，必要时到神经内科完善头颅CT或血压监测。