宝宝感冒，流鼻涕，发热怎么办

宝宝感冒（流涕、发热）的科学应对指南

宝宝感冒多为病毒感染，常表现为流涕、发热，多数可通过科学护理缓解，必要时对症用药，需警惕异常症状及时就医。

科学评估症状，明确处理原则

感冒初期以观察为主，腋温＜38.5℃且精神良好时无需过度干预；若发热持续或不适明显（如哭闹、食欲下降），需结合症状决定是否就医，避免盲目使用抗生素或复方感冒药。

发热处理：物理降温优先，谨慎用药

体温＜38.5℃时，用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，减少衣物保持散热；体温≥38.5℃或不适明显时，遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬（2月龄以上适用）。禁用成人药及复方感冒药，婴幼儿肝肾功能未成熟，避免自行用药叠加风险。

流涕护理：温和清洁，缓解鼻塞

用生理盐水滴鼻/喷鼻（每次1-2滴），软化鼻痂后用吸鼻器轻柔清理；保持室内湿度50%-60%，避免干燥空气刺激鼻黏膜，鼻塞严重时可短暂抬高上半身助呼吸。

日常护理：补水、休息、环境优化

多休息，少量多次喂水或母乳（6个月内），避免脱水；保持空气流通，避免烟雾、粉尘刺激；饮食清淡易消化，如粥、蔬菜泥，暂停油腻或刺激性食物。

及时就医的危险信号

若出现以下情况，需立即就诊：持续高热超3天、精神萎靡/嗜睡、拒食/尿量减少、呼吸急促（＞50次/分）、口唇发绀、抽搐或皮疹加重，需排查肺炎、中耳炎等并发症。

注：用药需严格遵医嘱，避免自行调整剂量或混用药物，特殊体质宝宝（如过敏、早产儿）建议提前咨询儿科医生。