头晕目眩怎么回事

头晕目眩是由前庭系统、中枢神经、全身代谢或心理因素异常引发的症状，常见原因包括耳石症、脑血管病、贫血、焦虑等，需结合具体表现及病史综合判断。

一、中枢性头晕：因脑部供血或神经病变引起，多见于中老年人（有高血压、糖尿病等基础病者），如短暂性脑缺血发作（TIA）、脑梗死等，常伴随头痛、肢体麻木、言语障碍；颅内肿瘤或多发性硬化等少见病也可能导致持续性头晕，需通过影像学检查明确。

二、周围性头晕：由内耳平衡器官异常引发，耳石症（头部位置变化时突发眩晕，持续数秒至数十秒，无听力下降）、梅尼埃病（伴耳鸣、听力下降、眼球震颤）、前庭神经炎（多有感冒史，突发眩晕伴恶心呕吐）较常见，耳石症可通过复位治疗缓解。

三、全身性头晕：因全身循环或代谢异常导致，体位性低血压（体位变化时头晕，常见于长期卧床、服用降压药者）、缺铁性贫血（女性、儿童、月经过多者，伴面色苍白、乏力）、低血糖（糖尿病患者或节食人群，伴随心慌、出汗）、甲状腺功能异常（甲亢致心悸、手抖，甲减致乏力、怕冷）均可能引发。

四、心理性头晕：焦虑障碍或惊恐发作时，头晕多在情绪紧张时出现，伴随胸闷、呼吸急促、濒死感，休息后缓解，长期压力或睡眠障碍人群更易发生。

五、特殊人群特点：儿童头晕可能与感冒、鼻窦炎、视力疲劳有关，需注意用眼卫生；老年人因降压药副作用、脑供血不足风险高，头晕时需监测血压；孕妇因血容量增加、子宫压迫血管，体位性变化易诱发头晕，日常需缓慢起身，避免空腹。