褪黑素维生素b6片吃多了会怎么样

过量服用褪黑素维生素B6片的潜在风险

过量服用褪黑素维生素B6片可能引发嗜睡、头晕、胃肠道不适等短期不良反应，长期过量还可能增加神经系统损伤、肝肾功能负担及内分泌紊乱风险，特殊人群需格外谨慎。

神经系统及感觉功能异常

褪黑素过量可能干扰正常生物钟调节，导致持续嗜睡、反应迟钝，甚至短期认知能力下降；维生素B6过量（每日＞100mg）易引发周围神经病变，表现为手脚麻木、感觉异常或步态不稳，严重时影响运动协调性。

消化系统刺激反应

过量药物可能刺激胃肠道，出现恶心、呕吐、腹泻或胃部不适，尤其空腹服用时症状更明显，部分人可能因胃部刺激出现食欲减退。

长期过量的神经毒性风险

长期大量摄入维生素B6（每日＞500mg）可能导致不可逆神经损伤，表现为持续性麻木、刺痛或平衡障碍；褪黑素过量还可能抑制自身褪黑素分泌，打破内源调节平衡，反而加重失眠或睡眠节律紊乱。

肝肾功能代谢负担增加

药物主要经肝肾代谢，过量摄入会加重器官代谢压力，可能导致肝酶升高、肾功能指标异常，尤其肝肾功能不全者，可能诱发原有疾病恶化。

特殊人群额外风险

孕妇及哺乳期女性过量服用可能影响胎儿/婴儿神经发育；儿童因代谢能力弱，过量易引发神经兴奋或抑制异常，表现为烦躁或过度嗜睡；肝肾功能不全者不良反应发生风险更高且恢复较慢。

（注：以上内容基于临床研究及药物代谢特性，具体用药需遵医嘱，避免自行调整剂量。）