手足口病发热了怎么办

手足口病发热核心处理原则：

手足口病发热时需以对症退热、缓解症状为主，同时密切观察病情变化，必要时及时就医，避免自行滥用药物或延误重症风险。

发热护理与退热措施

体温＜38.5℃时，优先物理降温：减少衣物、温水擦浴（避开颈部、腋窝等大血管处）、适当补充水分（少量多次）。体温≥38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，禁用阿司匹林（可能诱发Reye综合征），避免复方感冒药重复用药。

密切观察病情变化

监测体温波动，每4-6小时记录一次；若出现持续高热超3天、精神萎靡/烦躁、频繁呕吐、抽搐、肢体抖动等，提示可能进展为重症，需立即就医。同时关注口腔疱疹疼痛程度、手足皮疹范围，评估进食/饮水能力。

口腔局部护理

口腔疱疹疼痛影响进食时，可用淡盐水或生理盐水轻柔漱口，每日2-3次；避免辛辣、过烫食物，进食后及时清洁口腔。饮食以温凉流质/半流质（如粥、牛奶）为主，减少口腔刺激，促进疱疹愈合。

皮肤与皮疹护理

手足皮疹避免抓挠，穿宽松棉质衣物减少摩擦；若伴瘙痒，可涂抹炉甘石洗剂（皮肤完整时）。疱疹破溃处禁用刺激性药物，可用无菌纱布轻拭分泌物，保持皮肤干燥清洁，防止继发感染。

特殊人群注意事项

婴幼儿（＜6月龄）、孕妇、免疫低下者及儿童出现发热，需尽早就医，不可自行用药；用药前核对成分（如复方制剂含退热成分），避免重复使用；儿童退热需严格按体重/年龄计算剂量，避免过量。