微量元素铅超标应该怎么办

微量元素铅超标需通过明确来源、医学排铅、营养干预、环境改善及特殊人群防护等综合措施处理，以降低健康风险。

明确铅暴露来源并切断

首先通过职业史、生活环境及饮食史排查铅暴露来源：儿童避免接触含铅油漆、劣质玩具（如彩绘玩具）；成人减少铅作业（如焊接、蓄电池制造）接触；避免食用皮蛋、老式爆米花等高铅食物，同时筛查饮用水铅污染。

医学排铅治疗

确诊血铅超标（儿童≥100μg/L，成人≥120μg/L）后，需在医生指导下进行医学排铅，常用药物包括依地酸钙钠、二巯丁二酸等。治疗期间需定期监测血铅及肾功能，避免药物蓄积对肾脏造成损伤。

营养干预辅助排铅

增加拮抗铅吸收的营养素摄入：维生素C（新鲜蔬果）促进铅排出；钙（牛奶、豆制品）、铁（瘦肉、动物肝脏）、锌（坚果、贝壳类）通过竞争性抑制铅在肠道吸收，需长期坚持均衡饮食。

生活环境铅污染防控

定期清洁家居：用湿布擦拭儿童玩具、家具，避免铅尘飞扬；教育儿童勤洗手、不啃咬物品，尤其避免接触含铅土壤或剥落的油漆；孕期女性避免接触铅污染环境，减少胎儿暴露风险。

特殊人群重点防护

孕妇：严格远离铅污染，孕期血铅≥50μg/L需遵医嘱干预，避免铅对胎儿神经系统发育的不可逆损伤。

儿童：每半年监测血铅，避免因铅暴露导致注意力不集中、生长迟缓等问题。

老年人：排铅治疗需评估肾功能，优先选择对肾脏影响小的药物，监测药物安全性。