3岁的宝宝一到晚上就发烧怎么办

3岁宝宝夜间发烧多与感染（病毒/细菌）、环境因素或免疫反应相关，需结合体温监测、伴随症状及危险信号科学处理，避免盲目用药或延误病情。

正确测量与动态记录

使用电子额温枪或耳温枪（腋温需校准误差），每4-6小时记录一次体温，重点关注24小时内最高体温及波动趋势。测量前避免宝宝进食、哭闹或包裹过厚，确保数据真实反映发热程度。

分级物理降温与药物使用

体温＜38.5℃：优先物理降温，温水擦浴（颈部、腋窝、腹股沟等大血管处）、减少衣物保持散热，少量多次补充温水防脱水。38.5℃以上可遵医嘱使用对乙酰氨基酚（2月龄+）或布洛芬（6月龄+），严格核对药品名称与适用年龄，避免重复用药。

常见原因与伴随症状判断

病毒感染（上呼吸道感染最常见，伴流涕、咳嗽；幼儿急疹热退疹出）、细菌感染（中耳炎、尿路感染等，伴耳痛、尿频）、非感染因素（疫苗反应、环境过热）。结合皮疹、呕吐、精神差等伴随症状，初步判断感染类型。

紧急就医指征

持续高热＞39℃超24小时、精神萎靡/抽搐/呼吸困难、皮疹扩散、呕吐腹泻伴脱水，或基础疾病患儿（如心脏病、哮喘）发热时，需立即联系儿科医生。

家庭护理与特殊人群注意

保持环境温湿度适宜（22-24℃，湿度50%-60%），少量多次饮水，饮食清淡易消化（粥、面条）。过敏体质、早产儿或有基础疾病的宝宝，需密切观察，建议提前咨询医生，避免病情加重。