脑供血不足，轻微脑萎缩怎么治疗

脑供血不足合并轻微脑萎缩需通过生活方式调整、药物干预、康复训练、基础病管理及个体化监测综合治疗，以延缓进展并改善生活质量。

生活方式优化

坚持地中海饮食（深海鱼、坚果、深色蔬菜为主），每日摄入Omega-3脂肪酸（如三文鱼每周2次）；规律有氧运动（快走、游泳，每周150分钟），避免久坐；保证7-8小时睡眠，戒烟限酒。老年人需避免剧烈运动，糖尿病患者运动前后监测血糖。

药物规范应用

脑供血不足可选用银杏叶提取物、尼麦角林等改善脑循环；脑萎缩辅助奥拉西坦、胞磷胆碱等神经保护药物。药物需神经科医生评估后开具，肝肾功能不全者慎用，孕妇禁用活血类药物。

认知与功能康复

通过记忆力训练（数字卡片、记忆游戏）、逻辑思维练习提升认知；家属协助进行语言、肢体功能训练（如握力器锻炼）。康复计划需个体化，每周3-5次，每次30分钟，长期坚持可改善运动协调性。

基础病严格管控

定期监测血压（目标＜140/90mmHg）、血糖（糖化血红蛋白＜7%）、血脂（LDL-C＜2.6mmol/L），遵医嘱调整降压药（如氨氯地平）、降糖药（如二甲双胍）、调脂药（如阿托伐他汀），每年复查头颅MRI及颈动脉超声。

特殊人群管理

高龄老人需家属陪伴完成康复训练，避免跌倒；合并严重心脑血管病者，药物需多学科协作调整。孕妇、哺乳期女性禁用活血药物，用药前需经产科及神经科会诊。