被电到了手发麻怎么办

被电到后手发麻，需立即脱离电源、局部冷敷缓解症状，持续不缓解或出现警示症状时及时就医。

紧急脱离电源与初步评估

立即切断电源（如拔插头、关总闸），切勿直接接触触电者（避免自身触电）；若触电者无意识，检查呼吸、脉搏，无呼吸心跳时立即拨打急救电话并实施心肺复苏。电流通过时可能导致神经轴突短暂失活，脱离电源后优先保障生命体征稳定。

局部症状处理

手麻伴局部红肿时，立即用冷水浸湿毛巾冷敷（每次15-20分钟，间隔1-2小时），避免冰块直接接触皮肤（防冻伤）；无伤口时轻柔按摩手背部促进血液循环，减少肌肉僵硬与神经刺激。

动态观察与就医指征

若手麻持续超24小时未缓解，或出现皮肤苍白/青紫、剧烈疼痛、肢体无力、头晕恶心、心悸等症状，需立即就医（警惕神经损伤、心律失常等并发症）。临床研究显示，电击后神经功能恢复通常需1-2周，持续麻木提示损伤可能未自愈。

特殊人群注意事项

老年人、高血压/糖尿病患者（易致血管病变）、孕妇触电后，即使症状轻微也建议尽快就医。糖尿病患者需警惕电击后血糖波动，孕妇需排除胎儿受刺激风险，特殊人群恢复周期更长，并发症风险更高。

后续护理与预防措施

持续手麻者可在医生指导下使用营养神经药物（如维生素B1、甲钴胺）；保持局部清洁干燥，避免过度活动加重神经牵拉；日常规范用电，湿手不操作电器，定期检查电路绝缘性，预防触电事件。