宝宝腹胀是怎么回事

宝宝腹胀多因生理发育特点或消化系统问题引起，喂养方式不当、肠道发育不成熟是常见诱因，需结合具体表现判断是否需干预。

一、常见诱因

生理性因素：消化系统未成熟（胃容量小、肠道蠕动弱）；喂养不当（吃奶时吞气、配方奶冲泡过浓、辅食含过多豆类/西兰花等产气食物）。病理性因素：牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受、肠道感染（如轮状病毒）、便秘或肠梗阻。

二、典型表现

生理性腹胀：腹部轻度隆起，无明显不适，宝宝吃奶、睡眠正常，排便规律。病理性腹胀：腹胀明显伴腹部僵硬，频繁哭闹（尤其夜间），拒奶/呕吐（奶液带奶瓣或黄绿色胆汁），大便异常（腹泻、便秘或血丝），精神萎靡、体重增长停滞。

三、家庭护理方法

①喂养后拍嗝10分钟，减少吞气；②每天3次腹部按摩（顺时针揉肚脐周围，每次5分钟）；③母乳妈妈暂时避免产气食物（如洋葱、卷心菜），配方奶选防胀气奶瓶；④每天做2次排气操（飞机抱5分钟/次）。

四、特殊人群注意事项

早产儿：避免过度喂养，按摩力度更轻；过敏体质宝宝：排查食物过敏原（如奶粉/辅食），必要时用低敏配方；低体重儿：少量多餐喂养，每次喂奶后观察15分钟有无不适。

五、就医指征

出现以下情况需立即就医：①腹胀持续24小时无缓解；②伴随喷射性呕吐、血便或果酱样便；③宝宝剧烈哭闹、精神差、体温异常；④新生儿（＜28天）腹胀伴拒奶；⑤体重3天内下降＞5%。