小儿物理降温

小儿物理降温是通过非药物方式降低体温，适用于38.5℃以下发热，科学操作需避免酒精擦浴、冰敷等禁忌方法，核心是维持散热与体液平衡。

适用范围与禁忌

适用于体温＜38.5℃、精神状态良好的儿童；高热（＞39℃）、脱水、抽搐或严重感染时禁用，需优先药物退热。核心原则是“温和散热”，避免强行捂汗或过度干预。

科学操作方法

①温水擦浴：用32-34℃温水（手背试温不烫），重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次10-15分钟，避免胸口、腹部等敏感部位；②减少衣物：穿宽松纯棉衣物，室温控制24-26℃，避免“捂汗”阻碍散热；③退热贴：局部辅助降温，效果有限，不可替代核心措施；④补水：少量多次饮用温水或口服补液盐，促进排尿散热。

绝对禁忌方法

酒精擦浴（酒精经皮肤吸收致低血糖、中毒，新生儿禁用）、冰敷/冷水敷（引发寒战，加重发热，易致冻伤）、捂汗（阻碍散热，导致脱水）。上述方法可能引发严重不良反应，需立即停止。

特殊人群注意

新生儿/早产儿：仅用温水擦拭，禁用酒精、退热贴；重症患儿（心脏病、脱水）：避免物理降温，需医生评估后进行；过敏体质儿童：退热贴需先小面积试用，无红肿再使用。

需就医的关键信号

物理降温后体温＞38.5℃持续2小时、发热超3天、伴随精神差/抽搐/呼吸急促、皮疹/呕吐/腹泻加重，需立即就医，不可依赖物理降温延误诊治。