股骨颈骨折术后禁忌

股骨颈骨折术后禁忌包括避免过早负重、髋关节异常活动、不当体位摆放、吸烟饮酒及忽视科学康复锻炼，以降低骨折不愈合、股骨头坏死及深静脉血栓等并发症风险。

严禁患肢负重及髋关节异常活动

术后早期（通常6周内）患肢需绝对避免完全负重，避免髋关节过度屈曲（＞90°）、内收（双腿交叉）、内旋（足尖向内）等动作，以防内固定物松动或骨折移位，显著增加股骨头坏死及不愈合概率。

保持正确体位与翻身方式

术后6周内建议以健侧卧位为主，如需患侧卧位需用枕头严格分隔双腿防髋关节内收；翻身时需保持躯干与患肢轴线一致，避免髋关节内旋或扭曲，老年骨质疏松患者尤其需注意，以防骨折端剪切力增大。

严格戒烟限酒

术后3个月内必须戒烟，戒酒至少6个月。吸烟会抑制血管生成，酒精干扰钙吸收与成骨细胞活性，二者均显著增加骨折延迟愈合风险，临床研究显示戒烟者骨折愈合率较吸烟者提高23%。

预防手术切口感染

保持伤口敷料清洁干燥，未拆线前避免沾水或接触污染物；若切口出现红肿、渗液、发热等需立即就医。感染可引发骨髓炎，严重时需二次手术清创，彻底破坏骨折愈合环境。

科学康复锻炼，避免盲目操作

需在骨科医生指导下分阶段康复，早期以肌肉等长收缩为主，避免过早负重行走或髋关节大幅度活动；合并糖尿病、高血压患者需每2周复查X线评估愈合进展，根据骨痂生长情况调整锻炼强度。