肩膀发麻是怎么回事

肩膀发麻多因局部神经受压、血液循环障碍或神经损伤引起，常见于颈椎病变、不良姿势及局部神经刺激。

颈椎病变压迫神经

颈椎间盘突出、骨质增生等退变可压迫神经根，引发肩臂麻木。临床研究显示，约60%神经根型颈椎病患者以肩臂麻木为首发症状，常伴随颈肩部僵硬、活动受限，低头或转头时麻木加重。

不良姿势引发肌肉紧张

长期伏案、低头看手机等不良姿势，导致肩颈肌肉持续紧张，压迫局部神经或血管。肩袖肌群劳损时，肌筋膜压力增高可刺激神经末梢，引发麻木感，此类情况多见于办公族、学生群体。

局部神经损伤或炎症

肩周炎（冻结肩）炎症刺激肩袖区域神经末梢，或带状疱疹病毒潜伏神经节，均可引发麻木疼痛。外伤如肩部撞击、牵拉，可能直接损伤臂丛神经分支，导致麻木或感觉异常。

血液循环障碍或血管压迫

胸廓出口综合征因解剖结构异常（如斜角肌紧张）压迫锁骨下血管神经束，导致上肢麻木、疼痛；上肢动脉狭窄或静脉血栓也会因供血不足引发麻木，需结合血管超声等检查明确病因。

特殊人群需警惕

孕妇因子宫增大压迫盆腔神经，可能牵涉上肢麻木；糖尿病患者长期高血糖引发微血管病变，易出现对称性肩臂麻木；老年人颈椎退变合并血管硬化，脑供血不足也可能导致麻木。

出现持续或频繁肩膀发麻，尤其伴随疼痛、无力、头晕时，建议及时就医排查颈椎MRI、神经电生理检测等，避免延误治疗。