膝骨关节炎的症状有哪些

膝骨关节炎典型症状为膝关节疼痛、僵硬、活动受限、肿胀及畸形，严重影响日常生活。

疼痛

膝关节疼痛为最常见首发症状，多在活动后加重（如爬楼梯、下蹲），休息后可部分缓解；疼痛性质可为钝痛、酸痛，严重时伴夜间痛醒。疼痛与软骨磨损暴露神经末梢、关节内压力变化相关，特殊人群如老年人因退变基础，疼痛更隐匿，易被忽视。

晨僵

晨起后关节僵硬感明显，活动后30分钟内逐渐缓解（与类风湿关节炎“晨僵>1小时”不同）。晨僵程度随病情进展加重，年轻患者多较轻，老年患者因夜间关节僵硬影响翻身。运动员或体力劳动者常因晨僵影响训练效率，需及时干预。

活动受限

表现为屈伸困难（如蹲不下去、站起费力），上下楼梯、行走距离缩短。严重时患者需扶墙借力，甚至仅能短距离缓慢行走。特殊人群如职业运动员因活动受限影响竞技状态，上班族久坐后关节僵硬加重，需定时起身活动。

肿胀

多因关节内积液或滑膜炎症，触诊有波动感，伴局部皮肤温度升高。孕妇因体重增加、激素变化易出现生理性肿胀，需避免长时间站立；糖尿病患者因微循环差，肿胀消退慢，需优先控制血糖。

关节畸形

晚期可出现内翻（O型腿）或外翻（X型腿）畸形，活动时伴“沙沙”骨摩擦音。畸形导致承重失衡，加速软骨磨损。糖尿病患者因微循环障碍，畸形进展更快；青少年患者若合并骨骺炎，可能加重畸形进展，需早期干预。