小孩咳嗽煲什么汤合适

小孩咳嗽时，可选择润肺化痰、清淡易消化的汤品，如川贝雪梨汤、生姜萝卜汤等，兼顾缓解症状与营养补充。

风寒咳嗽适用：生姜葱白萝卜汤

生姜2-3片（去皮）、葱白1段（切段）、白萝卜半根（切片），清水适量炖煮。生姜散寒解表，葱白通阳宣肺，萝卜下气化痰，适合风寒初咳（流清涕、怕冷、痰白稀）。风热咳嗽（黄痰、口干）者禁用。

风热咳嗽适用：川贝雪梨润肺汤

川贝母3-5g（研粉）、雪梨1个（切块）、冰糖适量，加水煮30分钟。川贝润肺止咳，雪梨生津润燥，冰糖清热，适合风热咳嗽（黄痰黏稠、咽喉痛、口干）。咳嗽剧烈时可搭配蜂蜜调味（1岁以上适用）。

干咳久咳适用：银耳百合莲子汤

干银耳泡发撕小朵，干百合10g、莲子10g、冰糖适量，小火慢炖1小时。银耳滋阴润燥，百合清心润肺，莲子安神健脾，适合阴虚干咳（无痰或少痰、夜间加重、舌红少津）或久咳伤阴者。

痰湿咳嗽适用：陈皮茯苓瘦肉汤

陈皮5g、茯苓10g（打碎）、瘦肉50g（焯水），清水炖煮1小时。陈皮理气化痰，茯苓健脾渗湿，瘦肉补充蛋白质，适合痰湿咳嗽（痰多色白、舌苔厚腻、食欲不振）。

注意事项

特殊人群：1岁以下婴儿禁用蜂蜜，防肉毒杆菌风险；

对症选择：风寒咳嗽忌用凉性食材，风热咳嗽慎加温补药材；

替代原则：汤品仅为辅助，持续咳嗽超3天、高热或呼吸急促需及时就医。