体温35度怎么办

体温35℃属于低体温状态，需结合环境、病史排查原因，及时保暖并观察症状，必要时就医。

一、明确低体温原因

低体温可能由环境寒冷（如长时间暴露低温）、疾病（甲状腺功能减退、严重感染、休克）或药物（β受体阻滞剂、抗抑郁药等）引起。老年人、婴幼儿、慢性病患者（如糖尿病、心衰）因代谢调节能力弱，更易受影响。

二、紧急保暖与初步处理

立即脱离寒冷环境，增添衣物、覆盖毛毯（如使用电热毯或暖水袋，注意避免烫伤），饮用35-40℃温水（避免过冷/过热）。禁用酒精（扩张血管加速散热），若怀疑药物导致，需暂停可疑药物并咨询医生，不可自行催吐。

三、观察症状判断就医需求

若伴随头晕、意识模糊、血压下降、尿量减少、心率异常（＜60次/分或＞100次/分），提示严重疾病（如休克、心衰），需立即就医。低体温持续1小时未回升，或症状无缓解，必须尽快送医。

四、特殊人群注意事项

老年人保暖时防跌倒（使用防滑垫），婴幼儿避免过热（体温调节差），糖尿病患者需监测血糖（低血糖可加重低体温），服药者（如降压药、抗精神病药）需警惕药物副作用。

五、医疗干预指征

若体温持续＜35℃超1小时，或出现意识障碍、呼吸困难，需紧急就医。检查项目包括血常规、电解质、甲状腺功能、心电图，治疗以复温（如温盐水静脉输注）、纠正原发病为主。