视网膜脱落手术后趴多久

视网膜脱落手术后趴卧时间需根据手术方式、病情严重程度及医生评估确定，一般外路手术需7-14天，内路手术（含硅油填充）可能需1-2周甚至更久，以促进视网膜复位。

一、趴卧的核心作用

视网膜脱离后，视网膜神经上皮层与色素上皮层分离，趴卧时重力作用可使脱离的视网膜贴合于眼球壁，减少牵拉。《中华眼科杂志》研究显示，规范趴卧可提升复位成功率至85%以上，是术后恢复的关键措施。

二、不同手术方式的趴卧时长

外路手术（如巩膜扣带术）依赖体位辅助复位，需持续趴卧7-14天；内路手术（玻璃体切割术）若未填充硅油，一般1-2周；若填充硅油，因硅油密度低需保持低头位，可能需趴卧至3-4周（《Retina》期刊临床指南）。

三、正确趴卧姿势与方法

采用“额头、下巴轻垫软枕，面部自然下垂”体位，避免压迫眼球。每日趴卧≥8小时，午休可侧躺（垫软枕），每2小时调整体位防颈椎劳损，确保视网膜持续贴合。

四、特殊人群注意事项

儿童需家长协助，可分时段完成趴卧；老年人若合并高血压、心脏病，每1小时监测血压，避免长时间低头；糖尿病患者需严格控糖（空腹＜7.0mmol/L），减少血管渗漏影响愈合。

五、复查与动态调整

术后1周首次复查，医生根据视网膜复位情况决定趴卧时长：复位良好者可缩短，未复位者需延长。切勿自行中断，需严格遵医嘱调整。