慢性食道炎的治疗方法

慢性食道炎的治疗需综合生活方式调整、药物干预、内镜治疗及特殊人群管理，核心目标是控制胃酸反流、修复食管黏膜并预防并发症。

生活方式调整

抬高床头15-20cm可减少夜间反流；戒烟限酒，避免睡前3小时进食高脂、辛辣、酸性食物；控制体重，BMI维持在18.5-24.9范围内可降低反流风险。研究表明，体重减轻5%-10%可显著改善症状。

药物治疗

质子泵抑制剂（如奥美拉唑、雷贝拉唑）抑制胃酸分泌作用最强，疗程通常4-8周；H2受体拮抗剂（如法莫替丁）适用于轻中度症状或夜间反流；黏膜保护剂（如硫糖铝混悬液）可覆盖受损黏膜；促动力药（如莫沙必利）加速胃排空。

内镜干预

适用于药物治疗无效、食管狭窄、Barrett食管等并发症患者；常用射频消融、内镜下黏膜切除术，需严格评估适应症。研究显示内镜治疗5年症状缓解率可达75%-85%。

饮食与营养管理

规律三餐，避免暴饮暴食，餐后保持直立30分钟以上；增加全谷物、蔬菜等膳食纤维摄入，减少精制糖与加工食品；适量补充维生素B族（如甲钴胺）及维生素C，促进黏膜修复。

特殊人群注意事项

老年人慎用长效PPI，定期监测肝肾功能；孕妇首选雷尼替丁（短期），PPI在医生指导下使用；糖尿病患者需严格控糖，避免因高血糖加重胃酸分泌；免疫低下者需排查真菌性食管炎，必要时抗真菌治疗。