慢性肠炎导致拉肚子怎么办

慢性肠炎引发腹泻需结合病因治疗、饮食调整、生活管理及对症处理，必要时就医排查并发症。

明确病因是关键，建议及时就医，通过肠镜、粪便检查等排查感染、免疫或器质性病变（如肠易激综合征、炎症性肠病），避免自行用药掩盖病情。医生可能根据检查结果调整治疗方案，如感染性肠炎需针对性抗感染治疗。

饮食管理需遵循清淡、易消化原则，避免辛辣、生冷、油腻及高纤维食物（如芹菜、粗粮）。可选择米粥、软面条等，少食多餐，同时补充水分及电解质（如口服补液盐），预防脱水及电解质紊乱。乳糖不耐受者需减少乳制品摄入。

对症用药需遵医嘱，短期腹泻可使用蒙脱石散（吸附毒素、保护肠黏膜）、益生菌（调节肠道菌群，如双歧杆菌、乳酸菌制剂）或洛哌丁胺（急性腹泻短期止泻）。细菌感染性肠炎需在医生指导下使用抗生素（如诺氟沙星），避免滥用广谱抗生素。

生活方式调整：规律作息，避免熬夜及精神紧张（压力可能加重肠道功能紊乱）；注意腹部保暖，避免受凉刺激；适当运动增强肠道功能，但避免剧烈运动；保持肛周清洁，腹泻频繁时可用温水清洗，预防皮肤破损。

特殊人群需谨慎：孕妇、哺乳期女性用药前必须咨询医生；老年人合并高血压、肾病者需监测药物对基础病影响；儿童腹泻易脱水，需优先口服补液并缩短病程；合并糖尿病者需严格控糖，避免腹泻诱发低血糖。长期腹泻者应定期复查，评估肠道功能恢复情况。