中老年人头晕眼黑是怎么回事

中老年人头晕眼黑多与心脑血管供血不足、血压异常、贫血等因素相关，需结合具体症状排查病因。

一、心脑血管供血不足

脑动脉硬化、颈动脉斑块等导致脑部血流减少，或冠心病、心律失常引发心输出量下降，均可造成脑缺氧，表现为短暂头晕、眼前发黑。常见于合并高血压、糖尿病、高血脂的人群，可能是脑卒中或短暂性脑缺血发作（TIA）的早期信号，需立即就医排查。

二、血压异常

血压波动是重要诱因。高血压患者血压骤升时可伴随头晕，而体位性低血压（如服药后、夜间起床）更常见，因血管调节能力下降，起身时脑部供血骤降。老年高血压患者、服用降压药者需特别注意缓慢起身，避免突然体位变化。

三、贫血

缺铁性贫血是常见病因之一。中老年人因饮食铁摄入不足、消化吸收差或慢性失血（如消化道隐性出血）导致血红蛋白降低，脑部缺氧引发头晕眼黑。女性绝经后铁储备减少、素食者易发生，糖尿病、肾病患者也可能出现慢性病性贫血。

四、颈椎问题

颈椎骨质增生、椎间盘突出或颈椎不稳，在转头、低头时压迫血管，导致脑部供血不足。长期伏案、颈部劳损者更易发生，常伴随颈部僵硬、肩背酸痛。

五、代谢紊乱

低血糖或电解质紊乱也会诱发症状。糖尿病患者降糖药过量、饮食不规律易致低血糖，表现为头晕、心慌、手抖；长期腹泻、利尿剂使用可能引发低钾、低钠血症，影响神经传导功能。