更年期综合征的表现有哪些常见的

更年期综合征常见表现包括月经紊乱、血管舒缩症状、精神神经症状、泌尿生殖系统退行性改变及骨质疏松等，多与卵巢功能衰退致激素波动相关。

月经紊乱

表现为月经周期不规律（提前或延迟）、经量增多/减少或淋漓不尽，部分女性可突然停经。因卵巢卵泡储备下降、雌激素水平波动，约70%女性在围绝经期经历此症状，影响生活节奏与情绪。

血管舒缩症状

以潮热（突然发热感）、盗汗（夜间出汗）为典型，发生率超80%，常夜间加重，伴心悸、烦躁，严重时影响睡眠质量及日常活动。

精神神经症状

情绪波动（易怒、焦虑）、抑郁倾向、失眠、记忆力减退及注意力不集中，与血清素、多巴胺等神经递质失衡相关，约40%患者出现不同程度抑郁或焦虑，需心理干预。

泌尿生殖系统症状

阴道干涩、性交痛、尿频尿急、反复泌尿系统感染，因雌激素缺乏致阴道/尿道黏膜萎缩，盆底肌松弛，老年女性压力性尿失禁风险增加。

骨质疏松与关节疼痛

雌激素不足加速骨流失，骨密度下降，易发生椎体/髋部骨折，表现为腰背疼痛、关节僵硬（尤膝关节），绝经后女性骨流失率达每年2%-3%，需重视骨健康管理。

特殊人群注意事项：合并高血压、糖尿病者症状更复杂，需综合控制基础病；肥胖女性症状可能较轻，但需关注代谢异常；老年患者跌倒风险升高，骨质疏松者需防骨折，建议定期骨密度检测。