2岁宝宝着凉咳嗽怎么办

2岁宝宝着凉后咳嗽多因病毒感染或冷空气刺激，处理以家庭护理为主，症状持续超3天或加重时需及时就医，避免盲目用药。

一、家庭基础护理

保持室内湿度50%-60%（用加湿器，每日换水防霉菌），避免冷空气直吹或油烟刺激；饮食以温小米粥、梨水为主，少量多次喝温水，减少甜腻/生冷食物；保证10-12小时睡眠，密切观察呼吸频率（正常20-25次/分）。

二、症状观察与初步判断

区分普通咳嗽（偶发、精神好）与异常情况：若咳嗽频繁（每小时＞5次）、痰液变黄/绿、发热＞38.5℃且持续，或伴随呼吸急促（＞40次/分）、喘息、拒食，需警惕感染加重。

三、对症护理

湿咳（有痰）：每日拍背2-3次（空心掌从下往上、两侧向中央轻拍，每次5-10分钟），配合温水稀释痰液；干咳（无痰）：用加湿器保湿，避免接触香水/粉尘，鼻塞时用生理盐水滴鼻剂清洁鼻腔。

四、用药原则

病毒感染咳嗽无需抗生素，仅对症处理：湿咳可遵医嘱用氨溴索（祛痰），干咳严重时用右美沙芬（2岁以下不推荐）；禁用成人药物（如含可待因止咳糖浆），所有药物需经儿科医生评估。

五、特殊情况与就医指征

出现以下情况需立即就诊：持续高热超3天、呼吸时肋骨凹陷/鼻翼扇动、嘴唇发绀、精神萎靡（嗜睡/烦躁）、拒食/尿量减少，或咳嗽剧烈致呕吐、胸痛、喘息声音嘶哑。