得了轻微脑梗塞怎么办

轻微脑梗塞需立即就医明确诊断，通过规范药物治疗、生活方式干预及定期复查预防进展，多数患者可有效控制病情。

紧急就医与检查

轻微脑梗塞症状（如短暂肢体麻木、言语不清）易被忽视，需尽快到医院就诊。通过头颅CT或MRI明确病灶，排查病因（如动脉粥样硬化、房颤、颈动脉狭窄等），避免延误干预时机。

规范药物治疗

需遵医嘱服用抗血小板药物（如阿司匹林）、调脂药物（如阿托伐他汀），必要时联合改善脑循环药物。用药期间注意观察出血倾向（黑便、牙龈出血等），定期监测肝肾功能及血脂水平。

全面生活方式调整

饮食遵循低盐低脂原则（每日盐＜5g，少吃动物内脏），增加深海鱼、坚果等优质蛋白及膳食纤维摄入；规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳），控制体重（BMI18.5-24）；戒烟限酒，避免熬夜及情绪激动。

特殊人群管理

老年人需加强跌倒预防（环境防滑、使用助行器），降压目标＜140/90mmHg；糖尿病患者严格控糖（糖化血红蛋白＜7%），避免血糖波动；孕妇及哺乳期女性用药前咨询医生，优先选择安全药物。

定期复查与随访

治疗后1-3个月首次复查，评估病灶稳定性及药物疗效；之后每6-12个月复查头颅影像及血脂、血压指标，监测颈动脉斑块变化。出现头晕加重、肢体无力等症状需立即就诊。