宝宝睡觉出汗是怎么回事

宝宝睡觉出汗多通常与生理性因素（如新陈代谢旺盛、环境温度过高）或病理性因素（如维生素D缺乏性佝偻病、感染等）有关，多数为正常现象，但需警惕伴随症状。

一、生理性出汗

宝宝新陈代谢旺盛、皮肤汗腺发育不完善，室温过高（＞26℃）、穿衣过多或睡前活动后易出汗，常表现为额头、颈部局部出汗，无其他不适。减少包裹、调节室温（22-24℃）、穿透气纯棉衣物即可改善。

二、维生素D缺乏性佝偻病

维生素D不足导致钙磷代谢异常，交感神经兴奋，夜间头部多汗（与室温无关），伴枕秃、夜惊、方颅等典型症状。需及时就医查血清25-OH-VD、血钙，补充维生素D及钙剂治疗。

三、感染或发热恢复期

感冒、肺炎等感染后，恢复期或服用退热药后易出汗，身体通过出汗调节体温。若伴咳嗽、精神差、食欲下降需警惕，及时复诊排查感染未愈或并发症。

四、少见病理情况

甲状腺功能亢进、低血糖等少见，表现为多汗伴体重不增、烦躁、食欲亢进。若持续无改善，需检查甲状腺功能、血糖等，明确病因后干预。

五、特殊人群护理要点

早产儿、低体重儿需更细致保暖，避免过度包裹；肥胖宝宝因代谢快出汗多，需控制体重；慢性病患儿（如先天性心脏病）出汗多可能为并发症，需遵医嘱监测。

注：涉及药物仅提及“维生素D”“钙剂”，具体服用需遵医嘱。