误吞枣核怎么办

误吞枣核后，需立即停止进食并密切观察症状，若出现吞咽疼痛、呕血等异常，应尽快就医，切勿自行催吐或服用泻药。

初步处理原则

停止进食，避免吞咽动作加重食道损伤，切勿用馒头、饭团等硬物“推挤”枣核，以防其嵌入食道或划伤血管。若出现呛咳、喘息、呼吸困难，提示枣核可能进入气管，需立即拨打急救电话。

症状观察与初步应对

若无呼吸道症状，需留意是否有吞咽疼痛、胸骨后异物感、呕血、黑便或腹部隐痛。若仅轻微不适，可少量饮用温凉清水润滑食道，但避免大量饮水。

必须就医的警示信号

出现以下情况需立即就诊：①吞咽疼痛持续加重或伴发热；②呕血、黑便（提示消化道出血）；③枣核停留超过24小时未自然排出。医生会通过胃镜、食道镜或CT明确位置，直径＜2cm、形态规则的枣核可能随胃肠蠕动排出，尖锐或过大枣核需内镜取出。

特殊人群注意事项

老年（尤其合并食管狭窄、憩室）、儿童（吞咽功能弱）及糖尿病患者（胃肠动力差）风险更高。即使无症状，建议24小时内就医评估，避免枣核嵌顿导致穿孔、大出血等严重并发症。

康复与预防建议

若枣核已排出，恢复期应进食温凉软烂食物（如粥、面条），避免辛辣、过热或粗糙饮食。日常生活中，食用带核水果（如枣、李）时务必去核，儿童及老人进食需成人看护，减少误吞风险。