宝宝热伤风了怎么办

宝宝热伤风（夏季常见的病毒性上呼吸道感染）可通过科学护理、对症处理及必要就医缓解，多数3-7天自愈，核心在于缓解症状与预防脱水、并发症。

明确病因与症状特点

热伤风多由鼻病毒、腺病毒等夏季易感病毒引起，表现为低热（37.3-38℃）、鼻塞流涕、轻微咳嗽、咽痛等，部分伴食欲下降。病程通常3-7天，无并发症时可自愈，无需过度干预。

科学日常护理

发热时优先物理降温（温水擦浴、减少衣物），体温＞38.5℃遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬；少量多次喂温水防脱水，以粥、烂面条等清淡食物为主；保持室内通风（24-26℃），避免空调直吹。

规范用药原则

禁用成人药物及复方感冒药，鼻塞用生理盐水滴鼻（每日2-3次），咳嗽可选用儿童专用止咳祛痰药；若持续发热超24小时、症状加重（如拒食、呼吸急促），需及时就医排查细菌感染或其他并发症。

特殊人群干预

早产儿（＜37周）、婴幼儿（＜6个月）及有先天性心脏病、哮喘的宝宝，热伤风后若24小时内高热不退、精神萎靡，需立即就医；新生儿禁用刺激性滴鼻剂或药物。

预防关键措施

夏季外出戴帽防晒，避免正午高温活动；出汗后及时更换干爽衣物，空调温度不低于26℃；每日开窗通风2-3次（每次30分钟），勤洗手减少病毒传播。