怎样知道婴儿是否脱水了

婴儿脱水可通过尿量、精神状态、皮肤弹性、眼泪及前囟门状态综合判断，家长需重点关注尿量减少、尿色加深、哭时无泪等异常信号。

尿量监测

正常婴儿每日排尿6-8次，尿量充足且尿色淡黄；脱水时尿量显著减少（每日<4次），尿色呈深黄或琥珀色，严重时超过6-8小时无尿。研究表明，婴儿持续无尿超4小时需警惕脱水风险。

精神状态

脱水婴儿常表现为精神萎靡、反应迟钝，哭闹时声音微弱或烦躁不安；严重脱水时可出现嗜睡、眼神呆滞，无法通过安抚或喂奶恢复平静。

皮肤与黏膜体征

轻捏婴儿手背或腹部皮肤，正常情况下松手后2秒内回弹；脱水时皮肤回弹延迟至2-3秒以上。同时可见口唇干燥、口腔黏膜缺水，前囟门（囟门）凹陷加深（尤其1岁内婴儿，囟门正常时平坦，脱水时明显凹陷）。

眼泪与哭闹表现

脱水婴儿哭闹时通常无泪或眼泪极少，即使持续哭闹也难以通过安抚缓解；部分婴儿因口干不适，会频繁咂嘴或舔嘴唇。

特殊人群注意事项

早产儿、低体重儿（出生体重<2500g）及1岁内病儿（如腹泻、发热）脱水进展更快，需每2-4小时监测尿量、尿色及精神状态；若伴随高热、频繁呕吐或腹泻，即使尿量正常也需警惕隐性脱水。

提示：若婴儿出现持续无尿、前囟深度凹陷、高热不退或拒奶超过6小时，应立即就医，避免延误治疗。