有轻微脑梗塞经常头晕该怎么办

轻微脑梗塞患者频繁头晕需通过规范药物治疗、生活方式调整、特殊人群管理、急性应对及定期监测五方面综合干预，以降低复发风险并改善症状。

规范药物治疗：需在医生指导下服用抗血小板药物（如阿司匹林）预防血栓进展，他汀类药物（如阿托伐他汀）稳定斑块，必要时联用改善脑循环药物（如丁基苯酞）。禁用自行增减药量或停药，避免影响疗效。

生活方式调整：采用低盐低脂饮食，增加新鲜蔬果、全谷物及深海鱼类摄入；坚持每周150分钟中等强度运动（如快走、太极拳），避免久坐；规律作息，保证7-8小时睡眠，减少熬夜诱发血压波动。

特殊人群注意事项：老年患者需警惕药物相互作用，避免同时使用多种降压药；糖尿病患者严格控糖（空腹血糖<7.0mmol/L），避免低血糖；孕妇/哺乳期女性需禁用抗血小板药物，改用低分子肝素等替代方案（需医生评估）。

头晕发作时应对：立即坐下或平卧，避免突然站立；若伴肢体无力、言语障碍，立即拨打急救电话；日常可通过缓慢深呼吸、冷敷额头或温水泡脚改善脑部供血，避免强光刺激加重症状。

定期复查与监测：每3-6个月复查血压（目标<140/90mmHg）、血脂（LDL-C<1.8mmol/L）；每年行颈动脉超声筛查斑块，必要时做头颅CTA评估脑血管狭窄；若头晕加重伴头痛，需紧急复查MRI。