季节性过敏结膜炎怎么办

季节性过敏结膜炎是眼结膜对花粉、尘螨等季节性变应原的Ⅰ型超敏反应，需通过避免过敏原、对症用药及眼部护理综合管理。

一、避免过敏原接触

是核心预防措施。春季花粉季外出戴护目镜/口罩，回家后清洁面部及鼻腔；秋季防范蒿属花粉，室内关窗并使用空气净化器。尘螨诱发者需定期清洁被褥，维持室内湿度40%-60%。

二、基础眼部护理

缓解不适的关键。眼痒时用4℃冷敷毛巾轻敷眼睑（每次10分钟，每日2-3次）；使用无防腐剂人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液）稀释过敏原并润滑眼表，避免揉眼以防加重结膜损伤。

三、药物治疗分阶梯选择

急性发作期首选抗组胺药（奥洛他定滴眼液）或双效药（酮替芬滴眼液）快速止痒；慢性期用肥大细胞稳定剂（色甘酸钠滴眼液）预防发作。短期炎症可用糖皮质激素（氟米龙滴眼液，需遵医嘱），轻中度眼红疼痛可选用非甾体抗炎药（普拉洛芬滴眼液）。

四、特殊人群用药注意

儿童：优先低浓度糖皮质激素，用药剂量需遵医嘱；孕妇/哺乳期女性：局部用药前咨询医生，禁用口服抗组胺药；老年人：合并干眼症者选择无防腐剂人工泪液，避免长期使用糖皮质激素。

五、及时就医指征

若症状持续加重、视力下降、畏光流泪伴分泌物增多，或出现眼睑水肿、角膜上皮损伤，需立即就诊，排除感染或其他眼部疾病。