怀孕时肚子隐隐作痛

怀孕时肚子隐隐作痛可能是子宫增大牵拉韧带等生理反应，也可能提示先兆流产、宫外孕等病理问题，需结合伴随症状判断。

生理性腹痛

孕早期或中期，子宫增大牵拉圆韧带、子宫峡部韧带等，或激素变化致盆腔充血，可能引发下腹部隐痛、坠胀感。疼痛多为间歇性，位置不固定，无阴道出血、发热等伴随症状，休息后可缓解，属正常生理现象，无需特殊治疗。

病理性腹痛

若腹痛伴随以下症状需警惕病理情况：①先兆流产：持续性或阵发性腹痛+阴道少量出血、腰酸、乏力；②宫外孕：单侧下腹部隐痛/酸胀感，停经后不规则阴道出血，严重时伴晕厥；③胎盘异常：前置胎盘无痛性出血，胎盘早剥突发剧烈腹痛、子宫硬如板状；④肠胃问题：伴腹泻、恶心呕吐（饮食不当或感染）。

高危人群注意

高龄（≥35岁）、有流产史、多胎妊娠、合并高血压/甲状腺疾病的孕妇，腹痛风险更高。需加强胎动监测，定期产检，出现不适（如隐痛加剧）及时联系医生。

紧急就医指征

腹痛持续超1小时不缓解/加剧、伴阴道出血/发热/头晕、胎动异常（减少/消失）、阴道流液（羊水破裂），需立即就医，避免延误病情。

日常缓解措施

避免劳累，选择侧卧减轻盆腔压力；饮食清淡易消化，预防便秘；情绪稳定，避免紧张；轻微隐痛可观察，若加重或伴随异常症状需及时就医。