乳果糖吃完会拉稀吗

乳果糖作为渗透性缓泻剂，常规剂量下可改善便秘，一般不会引发腹泻；但过量服用或个体肠道敏感时，可能出现腹泻等胃肠道反应。

作用机制与常规效果

乳果糖口服后不被肠道吸收，通过提高肠道渗透压使水分滞留，软化粪便并刺激蠕动。常规剂量（成人起始10-15ml/日）下通常缓解便秘，而非腹泻，适用于慢性便秘患者的长期管理。

腹泻风险的触发因素

剂量超标（如单次＞30ml或每日＞45ml）或水分摄入不足时，肠道水分过度增加，可能引发渗透性腹泻，表现为稀便、腹胀或腹痛。老年人、儿童等肠道耐受性较差者更易出现此反应。

腹泻后的应对措施

若服药后出现腹泻，应立即减少剂量或暂停用药，同时补充水分以防脱水；持续腹泻（＞2日）或伴随腹痛、便血时，需及时就医，排查肠道功能异常（如肠易激综合征）或药物相互作用。

特殊人群的注意事项

孕妇（尤其孕早期）、婴幼儿及老年人需严格遵医嘱用药，避免过量；肠梗阻、炎症性肠病或肠缺血患者禁用，过量可能加重梗阻或刺激肠道，引发严重并发症。

科学用药建议

用药前需明确便秘类型（功能性/器质性），优先通过高纤维饮食、运动调整；功能性便秘者从小剂量开始，逐步增加至症状改善，避免自行加量；服药期间保持每日1500-2000ml饮水量，降低腹泻风险。