得了溃疡性结肠炎如何治疗

溃疡性结肠炎治疗以药物控制炎症为核心，结合营养支持、生活方式调整及个体化管理，特殊人群需在医生指导下优化方案，必要时联合生物制剂或免疫抑制剂。

一、药物治疗

药物分诱导缓解与维持缓解：一线药物为5-氨基水杨酸制剂（如美沙拉嗪）、糖皮质激素（如泼尼松）；激素无效或依赖者，可联用硫唑嘌呤、环孢素；中重度或传统药物不耐受者，可考虑生物制剂（如阿达木单抗）。

二、营养支持

采用个体化方案：急性期短期用要素饮食或肠内营养，缓解期增加优质蛋白（鱼、蛋、低脂奶）、维生素D及益生菌补充；避免高纤维、辛辣刺激食物，营养不良者需营养师评估。

三、生活方式调整

规律作息，避免熬夜；通过冥想、瑜伽等减轻压力；严格戒烟（吸烟增加复发风险），减少肠道感染（勤洗手、生熟分开）；运动以温和散步为主，避免剧烈运动诱发腹痛。

四、特殊人群注意

孕妇优先选5-氨基水杨酸，糖皮质激素短期使用（如泼尼松龙）；老年人慎用大剂量激素，监测骨密度与血糖；合并糖尿病者避免高糖饮食，调整药物剂量以降低相互作用。

五、病情监测与管理

每3-6个月复查血常规、CRP，每年肠镜评估黏膜愈合；高热、便血加重、腹痛加剧需急诊；缓解期坚持维持治疗（如硫唑嘌呤），合并肠外表现（如葡萄膜炎）需多学科协作。