肠炎老腹泻怎么办

肠炎老腹泻（通常指持续超过4周的慢性腹泻或反复发作的腹泻）需先明确病因，通过肠镜、粪便检查等排除感染、炎症性肠病等，再针对性治疗，同时结合饮食调整与生活方式管理，避免自行滥用止泻药或抗生素。

一、慢性腹泻的常见病因分类

慢性腹泻常见病因包括感染后肠道菌群失调（如急性肠炎后肠道功能未恢复）、炎症性肠病（克罗恩病、溃疡性结肠炎）、肠易激综合征（与压力、饮食相关）、食物不耐受（如乳糖不耐受）等，需通过专业检查明确诊断，避免延误。

二、针对性药物治疗原则

药物治疗需遵医嘱，感染性肠炎需抗感染（如细菌感染用抗生素），炎症性肠病需免疫调节剂（如5-氨基水杨酸制剂），肠易激综合征以对症治疗（解痉、止泻）为主，腹泻严重时需补液防止脱水，避免自行服用止泻药。

三、非药物干预与生活方式调整

非药物干预包括饮食调整（避免辛辣生冷，规律进餐，乳糖不耐受者减少乳制品）、生活方式（规律作息，减少压力，适度运动）、益生菌调节肠道菌群（如双歧杆菌、乳酸菌），优先非药物干预改善症状。

四、特殊人群的护理要点

儿童应避免成人止泻药，优先口服补液盐预防脱水；老年人需监测电解质，预防脱水与电解质紊乱；孕妇用药需医生评估，优先非药物治疗；合并糖尿病、肾病者应及时补液，调整饮食结构，降低病情加重风险。