孩子100多度近视怎么办

孩子100多度近视需优先通过医学验光明确类型，结合科学防控手段延缓进展，必要时规范配镜并定期监测。

医学验光明确近视性质

建议采用散瞳验光（儿童首次验光必选），排除假性近视（睫状肌痉挛导致的暂时性近视，可通过休息缓解）与真性近视（眼轴增长不可逆），明确诊断后制定干预方案。

科学选择矫正方式

真性近视需规范配镜：框架镜选光学中心对齐的正规产品，定期检查镜片磨损；角膜塑形镜（OK镜）需经医生评估角膜条件后佩戴，严格遵循护理规范，控制佩戴时长。

强化用眼习惯管理

遵循20-20-20法则（每20分钟远眺20英尺外20秒），单次近距离用眼≤40分钟，保持读写距离≥33cm，光线充足（避免直射或昏暗环境），减少电子屏使用（每日≤1小时）。

保障户外活动时长

每日累计户外活动≥2小时，课间10分钟远眺放松，自然光下视网膜多巴胺分泌增加，抑制眼轴增长，特殊天气可通过室内球类运动补充。

定期复查动态监测

每3-6个月复查视力、眼轴长度及屈光度，进展快者（年增长＞100度）每3个月复查，必要时联合低浓度阿托品（0.01%）等手段延缓近视，避免延误干预时机。

（注：特殊人群如角膜形态异常者需谨慎选择OK镜，高度近视风险者应增加检查频率，药物使用需遵医嘱。）