慢性胃炎消化不良怎么办

慢性胃炎合并消化不良需结合生活方式调整、对症治疗及病因管理，必要时规范用药与复查。

饮食调整：规律进餐，避免暴饮暴食；减少辛辣、生冷、酒精及咖啡摄入；选择低脂、易消化食物（如粥、软饭）；餐后适当休息，避免立即平卧；细嚼慢咽，减轻胃肠负担。

生活方式改善：保持规律作息，避免熬夜；适度运动（如散步）促进胃肠蠕动；减少精神压力，避免焦虑情绪；戒烟，避免烟草刺激胃黏膜；餐后避免久坐，适当活动。

对症药物治疗：常用药物包括质子泵抑制剂（如奥美拉唑）、促胃肠动力药（如多潘立酮）、黏膜保护剂（如硫糖铝）及消化酶制剂（如复方消化酶胶囊）；特殊人群（如老年人、孕妇）需医生评估后用药；避免长期自行用药掩盖症状；药物需遵医嘱服用；用药期间监测症状变化。

病因管理：幽门螺杆菌感染需行C13/C14呼气试验，阳性者用四联疗法（PPI+铋剂+两种抗生素）根除；非Hp胃炎需排查自身免疫性、药物性等病因；定期复查胃镜评估胃黏膜；避免滥用非甾体抗炎药（如阿司匹林）加重损伤。

特殊人群注意事项：老年人慎用多潘立酮等促动力药，避免肝肾功能不全者用药过量；孕妇哺乳期妇女需医生评估后用药；糖尿病患者严格控制饮食，避免高糖食物；合并心脑血管疾病者用药需避免相互作用；用药前告知医生基础疾病及过敏史。