药流后应该休息几天

药流后建议休息2周左右，具体时长需结合个体恢复情况调整，以促进子宫修复、预防并发症。

基础休息时长

药物流产后子宫内膜修复及激素水平恢复通常需2周。《中国药物流产临床应用指南（2020版）》指出，过早恢复体力活动（如术后3天内）可能增加子宫复旧不良风险，建议基础休息2周，降低出血、感染及不全流产发生率。

异常症状观察

休息期间需密切监测：①出血：正常持续7-14天，量逐渐减少；若超过2周未净或量超月经量，提示残留风险；②腹痛：轻微收缩痛属正常，若持续剧烈痛伴发热（＞38℃）、分泌物异味，需立即就医排查感染或不全流产。

生活护理要点

①卫生：保持外阴清洁，避免盆浴、性生活1个月，防止逆行感染；②活动：避免劳累及剧烈运动，每日保证7-8小时睡眠；③饮食：增加蛋白质（鸡蛋、瘦肉）及铁剂（菠菜、动物肝脏）摄入，促进内膜修复。

特殊人群调整

高龄（≥35岁）、合并慢性病（高血压、糖尿病）或多次流产史者，建议延长休息至3-4周。此类人群子宫修复能力弱，需更充分恢复期，避免过早劳累诱发并发症。

复查与健康管理

药流后2周需复查妇科超声，确认无残留组织。若残留＞1cm或伴随症状，需遵医嘱处理；恢复期间严格避孕，首次月经后再性生活，降低再次妊娠风险。