宝宝高烧睡着了怎么办

宝宝高烧睡着时，需保持环境安全、密切观察体征、科学退热、补充水分并警惕异常情况，必要时及时就医。

密切监测生命体征

观察呼吸频率（婴幼儿＞50次/分钟需警惕）、体温变化（电子体温计测腋温更准确）、面色（苍白/发绀提示循环异常），轻拍检查有无抽搐（牙关紧闭、肢体强直），记录体温波动规律。

科学选择退热方式

体温＞38.5℃时，2月龄+可用对乙酰氨基酚，6月龄+可选用布洛芬（严格遵医嘱剂量）；物理降温以温水擦浴（颈部、腋窝、腹股沟为主），避免酒精/冰敷，勿用退热贴替代药物。

调整睡眠环境

室温维持24-26℃，湿度50%-60%，解开领口、减少衣物利于散热；出汗时及时更换透气衣物，避免厚被捂汗（可能导致体温骤升）。

少量多次补充水分

每1-2小时喂5-10ml温水（婴幼儿），用勺子/奶瓶缓慢喂服防呛咳；若拒食/呕吐，可少量喂母乳/配方奶，连续拒食4小时需警惕脱水。

明确就医指征

持续高热（超39℃且24小时不退）、精神萎靡/烦躁、抽搐＞5分钟、呼吸急促（＞50次/分钟）、皮疹/呕吐加重、早产儿/新生儿体温＞38℃，需立即送医。

特殊人群注意：早产儿、新生儿及有基础疾病（如心脏病、癫痫）的宝宝，需在医生指导下处理，不可自行用药。