宝宝得了肺炎吃什么比较好

宝宝肺炎期间饮食需遵循“营养均衡、易消化、补水优先”原则，结合个体消化能力合理调整，具体推荐以下5类饮食方案。

优质蛋白+维生素组合

优先选择蒸蛋羹、瘦肉泥、清蒸鱼等易消化优质蛋白，促进受损组织修复；搭配西兰花、猕猴桃等新鲜蔬果补充维生素C和锌，增强免疫力。避免油炸高蛋白食物（如炸鸡），以防加重消化负担。

软烂主食与清淡烹饪

以小米粥、烂面条、南瓜粥等软烂主食为主，采用清蒸、水煮方式，减少胃肠刺激。例如玉米糊、山药粥可健脾养胃，适合食欲差的宝宝。

足量补水策略

少量多次饮用温水、稀释后的淡果汁（如苹果汁）或母乳/配方奶，脱水时遵医嘱补充口服补液盐。避免含咖啡因饮料（如奶茶）及过甜饮品。

特殊体质调整

过敏宝宝规避牛奶蛋白、海鲜等过敏原；母乳喂养宝宝继续母乳（含免疫活性物质），配方奶喂养者可换用低乳糖奶粉。严重呕吐/吞咽困难者需咨询医生调整喂养方式。

严格规避刺激性食物

禁食辣椒、冰饮等刺激呼吸道/胃肠的食物；生冷水果（如冰西瓜）易致腹泻，发热期暂禁高糖零食。抗生素服用时与餐间隔1-2小时，避免影响吸收。

（注：药物仅说明名称，具体服用需遵医嘱；以上方案需结合宝宝年龄、消化能力及病情严重程度灵活调整，过敏或严重不适者及时就医。）