我的身体太瘦是什么原因

身体过瘦通常与营养摄入不足、代谢异常、慢性疾病、消化吸收障碍或心理行为因素相关，需结合具体症状排查原因。

营养摄入不足

长期热量、蛋白质或脂肪摄入不足（如饮食单一、过度节食），或因咀嚼困难（如牙齿疾病）导致进食量减少，机体能量缺口会启动脂肪和肌肉分解供能，引发体重持续下降。

代谢亢进性疾病

甲状腺功能亢进（甲亢）因甲状腺激素过多加速代谢，典型伴随症状为心慌、手抖、怕热；糖尿病因胰岛素分泌不足，葡萄糖无法被利用，机体动员脂肪和蛋白质分解，也会导致体重下降。

慢性消耗性疾病

肺结核（低热、咳嗽）、慢性肝病/肾病、恶性肿瘤（如消化道肿瘤）等长期消耗能量，引发体重下降；需警惕伴随症状如持续低热、腹泻、腹痛或不明原因出血。

消化吸收障碍

乳糜泻（麸质过敏致肠道损伤）、慢性肠炎、胰腺功能不全（胰腺炎后）等破坏吸收功能，即使摄入足够营养也无法被利用，常伴腹胀、腹泻、脂肪泻。

心理行为因素

长期压力、焦虑、抑郁抑制食欲；进食障碍（如神经性厌食症）因刻意节食或催吐，导致体重持续下降。青少年、老年人需特别关注心理状态与营养平衡。

若消瘦伴随食欲减退、腹泻、心慌等症状，建议及时就医，通过血常规、甲状腺功能、肿瘤标志物等检查明确病因，针对性干预。