六个月的宝宝有痰怎么办

六个月宝宝有痰多因呼吸道感染或环境刺激引起，需优先通过非药物护理缓解，必要时遵医嘱用药。

一、保持呼吸道湿润

室内湿度维持在50%-60%，可用冷雾加湿器，每日换水并清洁设备防霉菌滋生。少量多次喂温水（每次5-10ml，每日3-4次），母乳喂养妈妈可适当增加饮水量，通过母乳间接补水，帮助稀释痰液。

二、拍背排痰技巧

喂奶后1小时、睡前采用空心掌拍背：手指并拢呈杯状，由下往上、由外向内轻拍背部两侧，力度适中（以宝宝不哭闹为宜），每次5-10分钟，每日2-3次，促进痰液松动排出。

三、调整睡姿与体位引流

采取侧卧位（左右交替），可在床垫头部下方垫毛巾卷（高度不超过3cm）辅助倾斜，避免痰液淤积。避免平躺时痰液堵塞气道，清醒时多竖抱拍背，减少痰液积聚。

四、环境管理与刺激规避

远离二手烟、油烟、粉尘等刺激源，每日开窗通风2次（每次15-20分钟），外出戴口罩防交叉感染。雾霾天或空气污染时，减少户外活动，必要时使用空气净化器。

五、及时就医指征

若痰液持续增多、颜色变黄/绿、伴有发热（体温≥37.5℃）、呼吸急促（安静时＞50次/分钟）、拒奶、精神萎靡、口唇发绀等，需立即就医，排查支气管炎、肺炎等感染，避免自行用药延误病情。