伤食的症状有哪些

伤食是因饮食过量、生冷油腻或不洁饮食致脾胃运化失常，典型症状以消化系统功能紊乱为主，伴全身轻度不适。

核心消化道症状：表现为脘腹胀满（胃内食物积滞，胀满拒按，餐后加重）、腹部隐痛或胀痛（持续性或间歇性，按压时疼痛明显），部分伴恶心欲呕，呕吐物含未消化食物，酸腐气味突出。

消化功能异常表现：食欲减退（进食量骤减）、食后易饱（胃容量暂时缩小，消化动力不足）；大便异常：或便秘（干结量少），或酸腐样腹泻（稀溏、酸臭、次数增多），排便后腹胀稍缓解。

口腔及全身伴随症状：口气酸臭（胃内发酵产物上逆），舌苔白厚或黄厚腻（舌质偏红），儿童可伴夜啼、烦躁；部分低热（37.5-38℃，食积郁久化热），成人多无明显发热，超38.5℃需排查感染。

特殊人群加重表现：婴幼儿（脾胃稚弱）：拒乳、口臭、腹部胀气（叩诊鼓音），症状持续2-3天；老年人（消化力衰）：病程长（＞5天），易诱发高血压、冠心病，恢复慢；慢性病患者（糖尿病/肾病）：血糖/肾功能波动，需严格限食，避免加重原发病。

鉴别与调理提示：与器质性疾病（胃炎、肠炎）鉴别：后者伴高热、剧烈腹痛、血便；伤食经饮食调整（清淡易消化）及消食药（保和丸等）可缓解；若症状超1周未愈，需排查幽门螺杆菌感染或器质性病变。