肌肉溶解症有哪些前兆

肌肉溶解症（横纹肌溶解综合征）的前兆主要表现为肌肉疼痛、无力、尿色异常（茶色/酱油色尿）、发热及全身不适，尤其高危人群需警惕并及时干预。

肌肉疼痛与压痛：早期常出现肌肉持续性酸痛、胀痛或压痛，尤其在活动后加重，休息后无明显缓解，可能伴随肌肉僵硬感，按压时疼痛明显，如大腿、小腿肌肉或肩背部肌肉。

肌肉无力或活动受限：患者自觉肌肉力量下降，如行走时抬腿困难、手臂无法正常抬举，或握力明显减弱，严重时可出现肢体活动范围缩小，甚至无法自主活动。

尿色异常：尿液颜色变深是重要预警信号，可呈现茶色、酱油色或深褐色，这是因肌红蛋白随尿液排出所致，通常在晨起首次排尿时更明显，需立即就医检查。

全身炎症反应症状：伴随发热（多为低热至中度发热，37.3℃-38.5℃）、乏力、食欲减退、恶心呕吐，部分患者可出现头晕、心慌，若同时存在上述肌肉症状，需高度警惕。

特殊人群高危预警：长期服用他汀类药物（如辛伐他汀、阿托伐他汀）、糖尿病/肾病患者、大量饮酒、脱水人群，或剧烈运动后出现上述症状时，风险显著增加，需立即监测并就医，避免延误治疗。

提示：若出现上述前兆，建议尽快就医，通过肌酸激酶检测、肾功能指标等明确诊断，早期干预可降低急性肾损伤等并发症风险。