人工流产后可以洗澡吗

人工流产后可以洗澡，但需在身体恢复良好、无感染征象时进行淋浴，避免盆浴，并注意水温、时长及保暖，以降低感染风险。

一、适宜洗澡时机

术后2-3天，待外阴伤口（如手术切口）愈合、阴道出血减少后可淋浴。过早洗澡（＜2天）易因宫颈口未闭、子宫内膜未修复增加感染风险，盆浴则可能导致污水逆行引发盆腔炎症。

二、洗澡方式规范

水温控制在37-40℃（接近体温），避免过冷或过热刺激；单次淋浴不超过10分钟，减少体力消耗；浴后及时擦干身体，尤其腹部、腰部及背部，穿干燥衣物保暖，避免受凉。

三、外阴清洁原则

仅用温水冲洗外阴，禁止阴道内冲洗（包括使用洗液）。宫颈口未闭合期间，阴道冲洗易破坏自然菌群平衡，增加子宫内膜炎、输卵管炎等风险，保持外阴干燥清洁即可。

四、特殊人群注意

贫血（血红蛋白＜90g/L）、术后出血较多（＞月经量）、发热（＞37.3℃）或合并心脏病、糖尿病者，建议延迟洗澡至身体稳定后，或在医生评估感染风险后进行，必要时采用擦浴替代淋浴。

五、洗澡后观察

沐浴后注意观察有无头晕、乏力加重，或阴道出血增多、发热（＞38℃）、剧烈腹痛等异常，若出现上述症状，需立即联系医护人员，排查子宫复旧不良或感染可能。