怎么知道自己不是宫外孕

排除宫外孕需结合症状、HCG水平、超声检查及病史综合判断，以下方法可辅助初步识别非宫外孕情况。

无典型症状提示：典型宫外孕表现为停经后突发单侧下腹撕裂样剧痛、少量阴道出血（常伴褐色分泌物），严重时晕厥休克。若仅轻微下腹坠胀、无出血或仅有隐痛，且无晕厥感，初步降低宫外孕可能性，但需结合检查确认。

HCG动态监测评估：孕早期（停经40天内）HCG水平每48小时增长≥66%，提示胚胎活性良好（宫内妊娠可能性大）；宫外孕HCG增长缓慢（增幅＜50%）或下降，需警惕胚胎异常着床。

超声检查确认宫内孕囊：停经6周后经阴道超声可见宫腔内孕囊、胎芽及原始心管搏动，可明确排除宫外孕；若未见孕囊但HCG＞2000IU/L，需1-2周后复查超声排除宫外孕可能。

高危因素与病史排除：无盆腔炎、输卵管手术史、既往宫外孕史及吸烟史，且无腹痛加剧或出血，初步降低宫外孕风险。有宫内节育器、盆腔炎病史者需额外排查。

特殊人群额外排查：带宫内节育器妊娠者宫外孕风险约10%，需超声明确孕囊位置；试管婴儿妊娠需提前10-14天经阴道超声确认宫内情况。

注意：以上仅为初步识别方法，确诊需由医生结合检查结果判断，切勿自行诊断。若出现腹痛加剧或出血，立即就医。