无痛人流术后不能吃什么

无痛人流术后，为促进身体恢复、减少并发症，需避免食用生冷寒凉、辛辣刺激、油腻难消化、活血类及含酒精咖啡因的食物或饮品。

避免生冷寒凉食物

如冰饮、冰淇淋、生鱼片、西瓜等。此类食物易损伤脾胃阳气，降低消化功能，还可能刺激子宫收缩，延长出血时间，增加腹痛风险。脾胃虚寒者尤其需严格禁忌。

禁食辛辣刺激性食物

辣椒、花椒、生姜、大蒜等辛辣食物会刺激胃肠道，加重盆腔充血，可能引发腹痛、腹泻，还可能延长出血期，影响身体恢复。

慎食油腻难消化食物

油炸食品、肥肉、动物内脏等油腻食物会加重胃肠负担，术后胃肠功能较弱，易导致腹胀、消化不良，影响营养吸收，延缓体力恢复。

避免活血类食物/药物

红糖、红枣、桂圆、人参、当归等可能促进血液循环，增加子宫出血风险，术后初期（1-2周内）应避免食用，以免延长出血时间。

远离烟酒及刺激性饮品

白酒、啤酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料等含酒精或咖啡因，酒精降低免疫力、影响代谢，咖啡因刺激子宫收缩，均可能加重不适，影响恢复。

特殊人群注意事项：过敏体质者需避免已知过敏食物；脾胃虚弱或慢性胃病者，需格外注意生冷、辛辣食物摄入；合并贫血者应在医生指导下合理补充营养，避免盲目食用活血食物。